¿La terapia es confidencial?

Sí. Todo lo que compartas en sesión está protegido por el secreto profesional

¿Cómo sé si necesito ir a terapia?

No es necesario estar pasando por una crisis. Si sientes que algo te genera malestar o quieres comprenderte mejor, la terapia puede ayudarte.

¿Qué ocurre en la primera sesión?

La primera sesión es un espacio para conocernos, comprender tu situación y definir juntos los objetivos terapéuticos.

Patricia Musolas

«La curiosa paradoja es que, cuando me acepto tal y como soy, entonces puedo cambiar.»

Nº de colegiado 32107

Acompaño a personas que desean comprender lo que les ocurre, superar experiencias difíciles y construir una relación más amable consigo mismas. Mi forma de trabajar combina diferentes enfoques terapéuticos, especialmente EMDR, para adaptar cada proceso a la historia y necesidades de cada persona.

Ubicación

Carrer Galileu 288, 2 G, 08014, Barcelona

Duración

Precio

60-65

Y tú,Laura¿cómo estás?

Estoy agotada y siento que ya no puedo más

Vivir en modo supervivencia durante mucho tiempo tiene un coste. La terapia puede ayudarte a recuperar equilibrio y bien

No sé qué me pasa, pero no me siento bien

No siempre hace falta ponerle nombre al malestar para empezar a trabajarlo. Juntas iremos entendiendo qué hay detrás

Siempre acabo repitiendo los mismos patrones

Si las mismas situaciones se repiten en tus relaciones, puede haber algo que merezca ser comprendido y transformado

Soy demasiado dura conmigo

La autocrítica constante desgasta. En terapia trabajaremos una relación más amable contigo misma y con tus necesidades.

Siento que hay cosas del pasado que todavía me afectan

A veces las experiencias difíciles siguen influyendo en cómo vivimos el presente. No tienes que seguir cargando con ello

Mi cabeza no para.

Pensamientos constantes, preocupación y sensación de no poder desconectar. En terapia podemos entender qué mantiene esa

No cambiaremos lo que pasó, pero sí cómo lo miras hoy.

Sobre mí

Soy Patricia Musolas, Psicóloga General Sanitaria especializada en ansiedad, trauma y terapia EMDR. Atiendo de forma presencial en Barcelona y también online, acompañando a personas que desean comprender lo que les ocurre y recuperar su bienestar emocional. Trabajo desde un enfoque integrativo, adaptando cada proceso a la historia y necesidades de cada persona. Mi objetivo es ofrecer un espacio cercano, seguro y libre de juicios donde puedas sentirte escuchado/a, entender el origen de tu malestar y desarrollar herramientas para generar cambios duraderos. Mantengo una formación continua en trauma, EMDR y regulación emocional porque creo que una buena terapia requiere tanto conocimiento como una relación terapéutica basada en la confianza. Si sientes que este enfoque conecta contigo, estaré encantada de acompañarte en tu proceso.

Cómo trabajamos juntos

Tú

Tu compromiso

No necesitas llegar sabiendo qué decir ni tener todas las respuestas. Solo te pido que vengas con la disposición de mirar hacia dentro, con honestidad y respetando tu propio ritmo. Habrá sesiones más fáciles y otras que removerán más, y ambas forman parte del proceso.

Patricia

Mi responsabilidad

Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro donde puedas expresarte sin sentirte juzgado/a. Te acompañaré con cercanía, honestidad y herramientas basadas en la evidencia, adaptando el proceso a tus necesidades para que puedas avanzar con confianza.

Kayzen

El apoyo invisible

Mientras yo te acompaño en tu proceso, Kayzen se ocupa de que todo lo demás esté bajo control; citas, recordatorios, pagos y documentación. Tú te ocupas de estar presente, ellos de despejar el camino.

Qué trabajo y cómo lo hago

Qué

Áreas en las que trabajo

Trastorno Bipolar
Procesamiento del duelo
Rupturas
Autolesiones
Ideacion suicida
Depresión
Neurodivergencia
Traumado complejo
Miedo al juicio
Ansiedad social
Alteración del apego
Autoestima
Autoexigencia y culpa
Burn out laboral
Andiedad

Lo que cuentan quienes han pasado por aquí

Empecé terapia porque siempre me exigía demasiado y nunca era suficiente. Hoy me relaciono conmigo de una forma mucho más amable. Ha cambiado mi manera de verme.

L., 28

Después de años evitando hablar de ciertas experiencias, por fin sentí que podía hacerlo en un espacio seguro. El proceso ha sido respetuoso y a mi ritmo. Ha supuesto un antes y un después para mí.

24

Llegué sintiendo que la ansiedad controlaba mi vida. Poco a poco aprendí a entender lo que me pasaba y hoy tengo herramientas para afrontarlo sin sentirme desbordada. Patricia transmite mucha calma y hace que hablar resulte muy fácil.

M., 35 años

Preguntas frecuentes

Sin ruidos. Sin prisas. Cuando quieras, empezamos.