Alejandra Fossas

About me

He visitado a muchos pacientes y oído muchas historias y, en el fondo, lo que a todos nos mueve es lo mismo: las necesidades de sentirnos a salvo, aceptados y vistos. Partiendo de una comprensión profunda de esto, resulta más fácil analizar el dolor humano y todos sus síntomas. Sé que, en parte, lo que más les alivia es entender perfectamente porque les pasa lo que les pasa y eso es una de las cosas que me caracterizan: acompañar al paciente a descubrir cuáles son los mecanismos internos que se les están activando que hacen que se comporte y se sienta como se siente. Una vez comprendido, es importante pasar la acción y hacer que ocurran cambios reales en los esquemas de pensamiento. Es por eso que cuento con técnicas muy eficaces para trabajar desde la profundidad y la raíz los problemas de cada persona. Atiendo pacientes con toda clase de síntomas: fobias, ansiedad, TOC, inseguridad, celos, bloqueos corporales (nudo del estómago, presion en el pecho...) etc. Comprendo cada caso desde una mirada humanista, integrativa, empática, compasiva. Tengo formación en terapia cognitivo - conductual, trauma, ansiedad, EMDR, integración del ciclo vital, enfoque de partes (sistema de familia interna), entre otras. Te invito a que empecemos este proceso que puede realmente ser un antes de un después, eso sí, siempre con paciencia. ❤️